Swimys Baderegeln
Sicher im Wasser – die wichtigsten Regeln für Kinder
1. Ich gehe nur Baden wenn mir bei Problemen jemand Helfen kann.
Gehe niemals alleine schwimmen! Es sollte immer eine erwachsene Aufsichtsperson in der Nähe sein, die dir im Notfall helfen kann.
2. Ich kühle mich ab, bevor ich ins Wasser gehe.
Nach Sport oder Sonnenbaden solltest du dich langsam abkühlen, bevor du ins kalte Wasser springst. Das schützt deinen Kreislauf!
3. Ich gehe nur Baden wenn ich mich gut fühle.
Wenn du krank bist, müde oder dir nicht gut geht, solltest du nicht schwimmen gehen. Dein Körper braucht dann Ruhe!
4. Ich sage jemanden bescheid, bevor ich ins Wasser gehe.
Informiere immer deine Eltern oder Aufsichtsperson, bevor du ins Wasser gehst. So wissen sie, wo du bist und können auf dich aufpassen.
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Weitere Baderegeln folgen in Kürze…